Полуэктова Ольга Борисовна

5 Рейтинг

5 Положительных

0 Отрицательных

5 Всего отзывов

Я владелец

Предложить изменения

Оставить отзыв

Образование

Инструкторский курс YogaProfi (2011 г.).
Yoga alliance teacher's training (о. Бали, Индонезия, 2008 г.).

Моя лучшая работа.

Услуги и цены

Аренда оплачивается отдельно	уточняется при заказе
Выезд → По ЗАО от 2500 руб. / 90 мин., удаленные районы - от 3000 руб. / 90 мин., Московская область - от 3000руб. / 90 мин	от 2500 до 3000 / 90 мин.
Йога	от 2500 до 3000 / 90 мин.
Хатха-йога	от 2500 до 3000 / 90 мин.
Йога дыхательные практики	от 2500 до 3000 / 90 мин.
Йога-терапия	от 2500 до 3000 / 90 мин.
Йога для женщин	от 2500 до 3000 / 90 мин.

Опыт и спортивные достижения
Практикует хатха-йогу с 2006 года.
Опыт тренерской работы – с 2008 года.
Личную практику йоги начала в 2006 году, а уже в 2008 году закончила инструкторский курс в Москве и в Международном йога альянсе, чьи учебные центры расположены по всему миру. В настоящее время веду обширную практику: групповые и индивидуальные занятия, классы йога-терапии. Большой опыт преподавания позволяет выстраивать занятие, учитывая индивидуальные особенности каждого даже в большой группе. Практикую осознанный подход в практике: я за разумное отношение к телу и травмобезопасность. Учу слушать тело, концентрироваться на процессе, быть "здесь и сейчас", не гнаться за скорыми достижениями и выполнением сложных асан любой ценой. Направляю, поддерживаю, мотивирую, помогаю развивать практику и получать от неё настоящее удовольствие.