Отзывы

Её концепция в йоге: ты не должен чувствовать полный упадок сил и выползать. Мы проводим занятия час, либо полтора. Её методика нацелена на то, что тебе становится хорошо, хочется двигаться, энергично что-то делать. У меня были разные преподаватели. Были и те, которые были нацелены на физические упражнения типа штанги, и ты уже выползаешь оттуда. У неё философия другая. Йога должна приносить удовольствие. Раскрывая и выравнивая тебя, не убивая, ты должен хотеть жить дальше. Мне тоже это очень близко, она знает очень много разных техник: дыхательных, на растяжку, на баланс, силовых. Мне нравится, притом занятия адекватно стоят, что немаловажно.