Международный открытый йога университет (Москва, 2010-2011 гг.): хатха-йога, крия-йога, мантра-йога, пранаяма, йога танца, концентрация и визуализация.
Повышение квалификации в Российском институте йогатерапии, курс «Йогатерапия» (с 2012 г.).
Семинар «Хатха-йога, йога-терапия и пранаяма», Бал Мукунд Сингх (старейший преподаватель Делийского государственного института йоги, Индия) (2012 г.).
Семинар «Гималайская Сиддха-йога», Махайоги Сомнатх Гири Джи (Пайлот Баба), Mahayog Foundation (Индия).
Семинар «Крия-йога Бабаджи», Имран Гири Джи (крия-йога, пранаяма, медитация) (2011 г.).
Программа подготовки преподавателей «Гималайская йога» (200 часов), Ассоциация гималайской йоги Пайлота Бабы (2011 г.): суставная гимнастика, хатха-йога, крия-кундалини-йога, пранаяма, очистительные практики, медитация, мантра-йога, визуализация, йога-терапия, йога-нидра.
Сертификаты:
Фитнес-клуб «Лапир» (Владивосток), сертификат инструктора групповых занятий (2003 г.).
Практика йоги и медитации с 2003 года.
Кендо – около 4 лет; иайдо – около 2 лет.
Практика буддийской медитации традиции Махаяна с 2009 года, в том числе двукратное прохождение Пховы (йога осознанного умирания) под руководством Ламы Оле Нидала. Основные учителя: Кюнзиг Шамар Ринпоче.
Студия танца Аллы Духовой «Тодес» (2001-2003 гг.).
Тренерская деятельность – с 2008 года.
3 место в чемпионате России по кендо среди женщин (2007 г.).
Публикации:
Автор статей «Кунжал-крия: чистота как образ жизни» (для журнала «Будь СветОМ», Украина) и «Йога для детей» (для сайта МОЙУ).
Создатель и один из кураторов курса «Рита-йога. Танец Жизни» в МОЙУ.
Автор методик: восстановление двигательной активности и общее оздоровление – комплекс для самостоятельной практики «Гимнастика йогов».
Активизация, наполнение и гармонизация чакр – комплексы «Семь лотосов Мудрости».
Рост осознанности и радости в повседневной жизни – 10-дневный семинар «Открытое сердце».
Дарнара Анатольевна Мнякина
Преподаватель йоги и йога-терапевт. Личная практика йоги с 1998 года, преподавание с 2008 года. В виде семинаров, ретритов, регулярных групповых и индивидуальных занятий программы презентовались в России (Москва, Иркутск, Владивосток), Египте (Дахаб), Индии (Ауровиль, преподавание на английском языке в течение полугода), Абхазии, Украине (Луганск).
Автор комплекса "Пробуждение", направленного на восстановление/развитие двигательной активности суставов, общее укрепление физического тела и развитие его осознанности/чувствования, и программы "Открытое Сердце", позволяющей лучше узнать и понять себя, и через себя - окружающий мир и людей, суть программы выражается её девизом - "искусство быть собой".
Автор статей: "Кунжал-крия: чистота как образ жизни" для журнала "Будь СветОм" (Украина); "Здоровый позвоночник", "Гипертония: неведение в действии", "Простатит" для журнала Vegetarian. В последнем также печаталось интервью с Дарнарой о йоге и её пути. Автор
Район:
Библиотека им. Ленина
Кропоткинская
Александровский сад
Выезд к клиенту:
Химки
Красноармейск
Мытищи
Пушкино
Москва
Московская область
