Сертификаты:
Сертификат FPA, квалификация – персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2016 г.).
Занимается фитнесом и бодибилдингом с 2010 года.
Опыт тренерской работы – с 2016 года.
Фитнес – это мое хобби, выглядеть хорошо, чувствовать себя хорошо, при этом не тратить много времени на достижение цели. И это реально! Высокоинтенсивные короткие тренировки – это то, что не раздражает, не отнимает полтора часа времени в залах и когда есть ощутимый результат. И как мама троих детишек рекомендую не «забивать» на себя, а уделить 20-30 мин. и получить удовольствие от самого себя. Зал не исключение, грамотно подобранная программа и мой контроль непременно приведут к достижению цели. Стройная фигура, сила мышц и выносливость организма!
Одно требование к клиенту: желание изменить себя, выйти из зоны комфорта - сделать первый шаг, дальше пойдем вместе!
Мой профиль: бодибилдинг, фитнес, функциональный тренинг, кроссфит.
Район:
Пушкино
Ивантеевка
Выезд к клиенту:
Пушкино
Ивантеевка
Север (Москва)
Королев
Север M1 (Москва)
Мытищи
