Брала только курс питания

Иногда занимаюсь спортом и решила попробовать еще, и правильное питание. Никогда не понимала, как это сделать, и как заставить себя забыть о вкусняшках. Из минусиков могу отметить то, что иногда долго приходится ждать ответ на вопрос и первое время не все рецепты были мне понятными. Но главное привыкнуть, потом все пойдет как по маслу. Фит фо ю, спасибо вам, вы лучшие! Я начинаю худею и за это благодарна Вам.