У меня фобии

Я с детства страдаю паническими атаками, которые длятся 20-30 минут. При этом я ощущаю чувство нехватки воздуха, сердцебиение. В подростковом возрасте присоединились навязчивые мысли, которые чаще возникают после стрессовых ситуаций. В детстве я принимал успокоительные травы, в средней школе - препараты по назначению психиатра. В течение полугода в лечился у гомеопата, мне стало немного лучше - «я нормально функционировал», однако после череды неудач возникло депрессивное состояние, участились панические...