Метода стервозная но помогает однако

Мне 53 года. Я проходил лечение в сокольниках этим летом, посещал красный зал, прошел 2 цикла. Межпозвоночная грыжа 7 мм, секвестированная, давила на корешок, нога просто отваливалась, спасался 3 месяца обезболивающими, и то табл на 3 часа хватало. Китайцы, банки, иголки, поддержали конечно немного, но эффекта выздоровления не дали. Друг посоветовал к Бубновскому, да и резаться не хотелось, вот и решил попробовать. Скажу сразу - врача видел за 3 месяца 2 раза, даже и не помню как звать, окрестил...