Настоящий профессионал. Начали с обсуждения моих целей - 1. решить проблему с техникой бега, из-за которой сводило мышцы, 2. подготовиться к 10-ке и выбежать ее из 1 часа.
Далее был анализ моей техники бега - проблема была сразу опознана, внесены коррективы в технику, вопрос с мышцами был решен.
Далее была долгая работа над подготовкой к 10-ке. Которая прошла в очень комфортной для меня обстановке. При моем очень перегруженном графике жизни тренировки с Любой комфортно встроились и более того, начали давать весьма ощутимый результат.
Как тренер Люба показала себя на высоте: опыт чувствуется, что не теоретический, а основан на большой практике; внимательна к деталям - обращала внимание даже на незначительные (как я считал) ошибки в технике, но как оказывалось очень важные.
Результаты говорят сами за себя - теперь бегаю легко и с удовольствием, 10-ку пробежал за 59:40.
Подумываю о дальнейших целях в спортивной жизни - за тренировками по бегу однозначно вернусь к Любе..
