Евгения смогла помочь с паническими атаками

Примерно с середины прошлого года сильно мучалась от панических атак. Приступы причем очень странные приходили только в ночное время, всегда по разному. Утром все проходило. Получалось полностью разбитая все равно вставала и ехала на работу. Днем все нормально. Да и ночные приступы приключались не так часто. Никому ничего не рассказывала пока не почувствовала что начала сильно уставать. Только после этого решила обратиться сразу к психологу. Очень не хотелось с таблетками связываться. Евгения почти сразу рассказала в чем суть проблемы. Потом набросала план работы. Постепенно все ушло, как и не было ничего. Зачем спрашивается столько времени мучалась? Лучше не затягивать и сразу обращаться к специалистам.