Тренинг Управление стрессами

Марика 6 ноября 2019 / 12:00

0 Нравится

0 Не нравится

0 Комментариев

96 Просмотров

Организация

Центр психологической и юридической помощи Михаила Виноградова Москва город, Мещанский, Центральный административный округ, Кузнецкий Мост улица, 19, стр. 1, эт. 4, оф. № 43

Недавно от своей компании-работодателя вместе с коллегами прошли тренинг "Управление стрессами" в Центре М. Виноградова. Познавательно прошло все. Наш тренер, психолог и НЛП-практик Юлия Берлянд интересно рассказывала о стрессе и методах его подавления, упражнениях на снятие напряжения, поиске ресурсов для пополнения жизненной энергии. Говорилось и о навыках поведения в конфликтных ситуациях, что очень важно при повышенной профессиональной нагрузке. Очень понравилось, как проходило занятие. Никто не зевал, наоборот, было легко и интересно. Я бы еще сходил на подобное мероприятие с пользой для себя.

Комментарии к отзыву: