Сертификат международного альянса йоги, г. Москва, квалификация – инструктор хатха-йоги (2015 г.).
Практикует йогу с 2013 года.
Опыт тренерской работы – с 2014 года.
Моя практика направлена на успокоение ума, остановку внутреннего диалога и расширение сознания посредством изучения своего тела, концентрации на дыхании и глубоком расслаблении. В комплексе гармонично переплетаются статические асаны и виньясы.
В моем представлении, йога - один из путей древности, который ведет человека к самому себе, к своей изначальной и чистой природе. Йога подводит человека к его безмятежному началу, дает возможность стряхнуть шелуху социальных и личных догм. Йога помогает ответить на три главных вопроса жизни: Кто Я?, Зачем Я здесь?, Куда Я иду?
Район:
Пушкино
Красноармейск
Выезд к клиенту:
Пушкино
Красноармейск
Москва
Московская область
