Сертификат по направлениям: фитнес (силовой и общий тренинг), пилатес, стретчинг, учебный центр сети фитнес-клубов «World-Class» (2014 г., Москва).
Занимается фитнесом с 2000 года.
Тренер с 2004 года.
Я работаю по направлениям пилатес и калланетик с 2006 года, и за это время смогла разработать собственную технику и методику проведения тренировок для получения наилучшего результата для ученика. Моей основной целью является здоровье занимающегося - его хорошее самочувствие, избавление от болей в спине, выравнивание позвоночника и укрепление мышечного корсета. В результате Вы довольно скоро почувствуете себя в тонусе, повысите физическую выносливость и гибкость.
Район:
Коломенская
Павелецкая
Выезд к клиенту:
Москва
