Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, квалификация – персональный тренер, г. Москва (2015 г.).
Занимается фитнесом с 2011 года.
Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу, ЛФК, функциональному тренингу, ОФП, восстановительной посттравматической физкультуре, постоперационной физкультуре, аэробный тренинг. Работаю в фитнес-клубах и спорт. залах более 3,5 лет, тренирую на дому и вне спорт. клубов более 1,5 лет. Составлю план тренировок, отвечу на все вопросы по питанию, поставлю технику упражнений, со мной тренировки будут интересные и не похожи одна на другую, т.к. за плечами большой опыт персональных и групповых тренировок. Основные направления: снижение веса, набор мышечной массы, качественное структурирование тела, работаю с большим диапазоном травм у клиентов, готов подобрать тренировку каждому, согласно его индивидуальным возможностям и ограничениям. Есть опыт подготовки к соревнованиям по менс-физик и фитнес-бикини.
Район:
Химки
Выезд к клиенту:
Химки
Зеленоград
Москва
