Сертификаты:
Сертификат «Йога альянс», квалификация – инструктор универсальной йоги (2015 г.).
Практикует йогу с 2008 года.
Опыт тренерской работы – с 2014 года (студии йоги).
Пришел в йогу из-за прошлых травм в спорте. Долгое время работал инструктором по сноуборду.
Сертифицированный преподаватель, международный сертификат Американского йога-альянса, а также сертификат по детской йоге (Rainbowkidsyoga). Начинал свою практику в Аштанга-йога центре в традиции Шри. К. Паттабхи Джойса.
Обучался на преподавательских курсах Лаппы А.В. Регулярно посещаю различные йога-семинары. Учился в Аштанга-йога центре под руководством Дениса Заенчинковского и Марии Митрофановой.
Преподаю интенсивную практику, которая подразумевает мощную проработку всего тела, интенсивные виньясы (плавные переходы с ритмичным дыханием), работа с дыханием (пранаямы), глубокие растяжки и творческий подход к практике.
На своих практиках уделяю особое внимание силовым нагрузкам, работе с более глубоким пониманием своего тела через прорисовку мандалы и отслеживанием послевкусия от той или иной проработанной части тела. Предлагаю несколько вариантов силовых асан и растяжек: для новичков и продвинутых учеников.
Район:
Аэропорт
Выезд к клиенту:
Аэропорт
Север (Москва)
