РГУФК, направление – физическая реабилитация после травм и адаптивная физическая культура (2009 г.).
Мастер спорта по бодибилдингу (1999 г.).
Кандидат в мастера спорта по спортивному ориентированию (2015 г.).
Занимается бодибилдингом с 1990 года.
Опыт тренерской работы – с 2000 года.
Чемпионка России по бодибилдингу (1998 г.).
Индивидуальный подбор программы, консультации по питанию. Провожу тренировки, направленные на снижение веса, улучшение композиции тела, набор мышечной массы, улучшение физического состояния и работы сердечно-сосудистой системы. В тренировку включаются также упражнения на гибкость, а также использую TRX.
Выезд к клиенту:
Москва
Московская область
