Посещала года назад филиал в городе Саранске в Мордовии. Беспокоила грыжа межпозвоночного диска. Боль отдавала под бедро до колено. Прошла три курса. После первого месяца почувствовала себя лучше, по ночам не мучили боли, стала спать. Обошлось не без казуса. На третьем занятии при выполнении полувера вылетел плечевой сустав, при этом инструктор стоял рядом. Растерялся, смог только принести лед. В Центре врача не оказалось, т. к. принимает во второй половине дня. Хорошо, я собралась с силами и другой рукой смогла как то его назад вставить. Боль конечно адская. В последующем, мне сказали, что виновата так, как не сообщила, что у меня проблемный сустав. Он вылетал у меня лет 20 назад при падении. Хотя, при выполнении упражнения я инструктору сказала, что я не могу тянуть такой вес, рука не тянет. Но у всех инструкторов настрой боевой, как они говорят "таблеток мы не даем, терпите". На следующий месяц боли стали усиливаться, боль стала отдавать уже до пятки. Инструктор говорит, что это обычное явление, я продолжала делать жим ногами 80 кг. Старалась соблюдать методику, ходить в сауну и окунаться в холодную ванну. Такая процедура насторожила, так как у меня оперированная щитовидка и рецидив. Но врач центра меня уверяла, что ничего страшного, многие с заболеваниями щитовидки ходят в сауну. В общем, дошло до того, что я не могла ходить уже, ни сидеть, ни лежать, только стоять на полу на коленках и так передвигаться. И начались боли коленях. К женщинам пожилого возраста со стороны некоторых инструкторов отношение, я считаю, не допустимым: смешки, непозволительные шутки, раздражение, так те в силу возраста не могут запомнить упражнение, так как упражнения указаны под номерами. Могу сказать, что все таки в зале отличные тренажеры, но считаю, заниматься там можно только здоровым, а если больным, то под надзором медицинского работника, а не инструктора - мальчика с третьего курса физвоза. И УЖ НЕ ЗА ТАКИЕ ДЕНЬГИ. В центре не придерживаются ценовой политике, которая указана на сайте. Когда проходишь курс, должны дать абонемент, но в реале так не происходит, Главный на сове усмотрение устанавливает цену у следующего месяца. В итоге, я выздоровела после бесплатного курса 20 дней в своей поликлинике курса лазера, что посоветовал мануальный терапевт. Дай Бог ему здоровья!Теперь лечу колени после упражнений в Центре. Совет. Если денег много, походите, но прислушивайтесь в первую очередь к себе, к своим ощущениям, не принимайте на веру все то, что говорят в Центре.
